hmb co

Izo plus możesz se pić, ale możesz mi wytłumaczyć po co Ci HMB, nie mówiąc już o kreatynie? To są środki dla miłośników ciężarów

Puff- nie wiem, co to znaczy dla Ciebie "świetne efekty". Brałem w gabinecie strzałki B12 z cocarbo i B6- efekty nie warte wspomnienia (a wszystkie specyfiki (jestem chyba bardzo podatny na placebo), nawet hmb- działają na mnie dobrze)

O Jezus Maria :D 15 lat i HMB chcesz brać? Może kup sobie od razu metke, co będziesz się rozdrabniał? (dżołk oczywiście)

Wywal HMB, nie działa to ani krzty. Kreatyna zbedna moim zdaniem. Planu nikt ci tu nie ułoży, zerknij na przyklejony ART pierwszy rok treningów. Prawdopodobnie są tam wszystkie odpowiedzi na twoje pytania oraz korekta aktualnego planu, który mimo ze nie wklejony, wydaje się totalną porażką. Co do diety to jest ona podstawą, ale tak jak wyżej nikt [...]

A jezeli mam juz bialko, inozyne,carbo a nie chce gainera co moge jeszcze dokupic ?? hmb, glute,tauryne, zma? Czy 1 pudelko ALA starczy na cykl ?Czy przy dawkowaniu 10gtreningowy i 5 niet. 300gstarczy na cykl ? Bo wyglada jakby starczyki krety na ok.5 tyg. Czy lepiej kupic 500g ? Zmieniony przez - JJsol w dniu 2004-03-16 18:30:10

A co jak mam w plynie HMB? ile kropel brac na jedna porcje?

Skoro gainer to tylko jedzenie w proszku to faktycznie sie wstrzymam. Moja dieta wygląda tak że rano np: jajecznica albo twarożek jakiś chleb... drugie śniadanie troche słabsze w skłądniki odżywcze.. na obiad ziemnaiczki lub ryż i jakieś mięso staram sie aby była to pierś z kurczaka lub ryba... po treningu przestrzegam aby jejś ryż na noc jem [...]

2 x knockout - 2 x 129PLN 1 x System Protein 3,2 kg - 178,50PLN 3 x Thermo Speed Extreme - 3 x 48PLN 1 x HMB Mega Caps 300 - 158PLN 1 x Creatine Mega Caps 300 - 59PLN Razem 797,50PLN = 160 Punktow gdzie za Twoja propozycje 160 x 0,45PLN = 72PLN co przy wyborze nagrod z Olimpu w ogole mi sie nie oplaca.

No to może polecę dalej skoro odpowiedź brzmi tak. Myślałem, że dostanę odpowiedź w stylu:" nie wiem po co takie połączenie". Wiek 24 Wzrost 180 cm Waga 65 kg Doświadczenie: parę miesięcy ćwiczeń bez diety, bez suplement Moim celem jest zbudowanie dość "treściwej" masy mięśniowej (ok 12kg) dlatego dołączyłem HMB i Glutamine [...]

Ale co chesz przez to powiedzieć ?? olidnie trenuje i mam wielki do tego zapał ale nie wiem z czym złączyc Nitrobolon II zeby nie mieć ubytków na masie mięśniowej i na sile po cyklu i prosze o pomoc polecali mi żebym łaczył z HMB Revolution i tera pytam się was

witam jestem tu nowy wogole w trenowaniu a nie chce zakladac nowego tematu i mam prosbe jakie suplementy byscie mi poradzili na poczatek mam 183cm wzrostu i 70kg wagi z tego co czytalem HMB odpada bo rozumiem shit:) dziekuje ladnie z gory a I bardzo przepraszam za Off Top:) Peace:)

HMB to jest odzywka jak chcesz uzyskac rzezbe ;) a co stosowania wiekszych dawek moim zdaniem nie ma sensu bo i tak wszystko wyszczasz

Dzięki, sog ;D A z tym HMB to co? Też po 2 porcje w DT i 1 w DNT ?

z tego co masz tylko kreatyna cos warta,reszta lipa dekstro daj po treningu i juz wiecej nie kupuj,mono daj w dt 2 porcje po 5g a w dnt 1 porcje 5g hmb sprzedaj komus najlepiej,bo dzialania nie odczujesz

ok to juz mnieje wiecej wiem jak zpozywac ten suplement hehe. Ale teraz niech ktos wytłumaczy mi jak to sie bierze... podobno na jeden cykl musza byc 2 puszki xpand'a. Skoro jedna ma 775g (50 porcji) wiec starcza wszystko na 4-5 tygodni, potem przerwa miesiac i znowu xpand ?? wtedy bedzie pełny cykl ?? Aha co do tego brać mam brac, oczywiscie bez [...]

[...] co sie pytasz . pewnie będzie dobrze choć IMO można było trochę lepiej zainwestować. idź do działu trening, bo już widzę że będzie źle . powodzenia. aha jeszcze dawkowanie hmb w 3-4 dawkach, przed śniadaniem, przed treningiem(+ewentualnie po),przed snem. redline tak jak na opakowaniu(pewnie rano,przed śniadaniem i przed treningiem). tse j/w [...]

hmb szkoda kasy,co od diety to ona jest wina brzuszka,zle sie do do tego zabrales ,zapraszam do postu robimy mase -fakty nie mity by qaz

HMB jako antykatabolik nie rzezbi dobra dieta i aeroby powinny wystarczyc a jak to juz nie pierwsza redukcja jakis fat burner lub cla + green tea powinno wystarczyc ale zobaczymy co Kin Odin napisze

HMB w ogole odpusc, co do kreatyny masz jeszcze czas

jak chcesz poprawić siłe to myślę że HMB wystarczy, bo tak po 2 tygodniach stosowani widać już przyrost siły co do kreatyny - za wcześnie, zostaw sobie na później jeśli już kupiłeś